lipiec 2021 - hilfeneo.pl

Chcesz mieć zdrowy układ krwionośny? Wprowadź do diety jarmuż.

Posted on 30 lipca 202124 stycznia 2022 by hilfeneo.pl

Układ krwionośny to jeden z najważniejszych układów w naszym organizmie. Jego zadaniem jest transportowanie krwi do serca oraz z niego. Jego główną funkcją jest transport nie tylko komórek tlenowych, ale także substancji odżywczych ( z układu pokarmowego) do wszystkich komórek naszego ciała. To dzięki temu układowi są one odpowiednio dotlenione i odżywione, a nasz organizm jest w stanie prawidłowo funkcjonować Zadbaj o układ krwionośny Nawet najmniejsze problemy z układem krwionośnym są dość mocno odczuwalne przez…

Osteoporoza – objawy, leczenie

Posted on 21 lipca 202124 stycznia 2022 by hilfeneo.pl

Osteoporoza to bardzo poważna choroba układu kostnego. Jest to schorzenie dotyczące całego naszego szkieletu, które prowadzi do złamań kości – tzw. złamań osteoporotycznych. Najczęściej dochodzi do złamań kręgosłupa oraz takich kości jak : przedramienia, udowa czy piszczelowej. Jednak złamaniu mogą ulec niemalże wszystkie kości w naszym układzie. Z czego wynika nadmierna podatność kości na uszkodzenia i złamania? Otóż osteoporoza charakteryzuje się zmniejszeniem gęstości i zaburzeniami w obrębie struktury kości, a także ich odwapnienia. Wyróżniamy dwa…

Otyłość u seniora

Posted on 11 lipca 202124 stycznia 2022 by hilfeneo.pl

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która jest przyczyną bardzo wielu schorzeń. Ostatnimi czasy liczba otyłych osób rośnie w bardzo szybkim tempie. Każdy organizm potrzebuje tkanki tłuszczowej do prawidłowego funkcjonowania ( układ hormonalny oraz odpornościowy). Jednak jej nadmiar stanowi już bardzo poważny problem dla zdrowia człowieka. Dlatego tak ważne jest, aby waga naszego ciała była w normie. Otyłość dotyczy ludzi w każdym wieku, niestety coraz częściej odnotowuje się ją u coraz młodszych dzieci. Jest to bardzo niepokojące…

Przyprawy korzenne

Posted on 2 lipca 202124 stycznia 2022 by hilfeneo.pl

Przyprawy korzenne wzięły swoją nazwę od Wysp Korzennych ( obecnie Maluki), z których pochodzą. Jest to grupa wysp wchodzących w skład Archipelagu Malajskiego, który należy do Indonezji. Przypraw korzennych mamy całe mnóstwo. Najbardziej znane w naszym kraju to : imbir, cynamon, goździki, wanilia, gałka muszkatołowa, szafran, kurkuma, kardamon czy ziele angielskie. Potrafią one nadać potrawie oryginalny i niepowtarzalny smak oraz aromat. Ponadto mają one korzystny wpływ na nasz organizm. W tym artykule postaram się wam…