Naturalne metody leczenia bólu pleców

Naturalne metody leczenia bólu pleców

Szacuje się, że na zróżnicowane rodzaje bólu pleców w pewnym momencie swojego życia zapadnie około 80% populacji, więc z pewnością to poważny problem ze względu na jego powszechność.  Wiele osób cierpi na poważny ból pleców, który może minąć w ciągu kilku dni lub tygodni, ale u innych utrzymuje się on niestety stale. Istnieje kilka sposobów, od prostych środków przeciwbólowych i fizjoterapii po operację krytycznych problemów z plecami, które mogą Ci pomóc, jeśli też się z…

Read More

Bakterie lactobacillus — wsparcie dla naszego układu odpornościowego.

Bakterie lactobacillus — wsparcie dla naszego układu odpornościowego.

Mikrobiota jest złożonym ekosystemem pod względem ilości i różnorodności mikroorganizmów wchodzących w jej skład. Wszystkie te biliony istot żywych, którym zapewniamy środowisko życia i składniki odżywcze, niestrudzenie pracują dla nas i wpływają na nasz stan zdrowia. Biorą one udział w wielu funkcjach metabolicznych i trawiennych, w odpowiedzi immunologicznej, a nawet w funkcjonowaniu układu nerwowego. Systemy obronne naszego organizmu. Odporność to zespół mechanizmów, które istoty żywe wykształciły w celu obrony przed agresją ze strony środowiska. Chroni…

Read More

Jak zajść w ciążę po leczeniu nowotworu?

Jak zajść w ciążę po leczeniu nowotworu?

Leczenie przeciwnowotworowe jest bardzo trudnym doświadczeniem, z którym borykają się niektóre kobiety po zdiagnozowaniu u nich raka. Istnieje też obawa przed konsekwencjami, jakie może przynieść tego typu leczenie. A zwłaszcza o realnych możliwościach zajścia w ciążę i realizacji marzenia o przyjściu na świat dziecka. Czy można starać się o ciążę po leczeniu raka? Oczywiście starania o zajście w ciążę po leczeniu raka są możliwe i mają duże szanse powodzenia. Jednak w tym przypadku wiek jest…

Read More

Egzema u seniorów

Egzema u seniorów

Co to jest egzema Egzema jest to choroba przewlekła, która objawia się stanem zapalnym powierzchniowej warstwy skóry. Co ważne, w przeciwieństwie do innych chorób skóry, takich jak AZS czy łuszczyca, można ją wyleczyć. Choroba ta może natomiast nawracać. Jest to schorzenie, które dotyka osoby w różnym wieku. Wywołuje dyskomfort na skórze, ale równie uciążliwy jest dyskomfort psychiczny. Egzema objawia się bowiem wypryskami pojawiającymi się na skórze. Przyczyną do powstania wyprysków mogą być między innymi różnego…

Read More

Nadmierne pocenie się: przyczyny i leczenie.

Nadmierne pocenie się: przyczyny i leczenie.

Jeśli pocenie się jest zjawiskiem naturalnym, to staje się ono żenujące, kiedy nawet po powrocie z zajęć sportowych mamy wilgotne dłonie, spoconą twarz lub aureole pod pachami. Ale skąd bierze się nadmierne pocenie? Co można z tym zrobić? Kiedy mówimy o nadmiernym poceniu się? Pocenie się jest naturalnym procesem, który pomaga naszemu ciału regulować temperaturę. Dzieje się tak dlatego, że ciało uwalnia ciepło przez skórę w postaci potu. Im bardziej rozgrzane jest ciało – latem,…

Read More

Brokuły – właściwości zdrowotne

Brokuły – właściwości zdrowotne

Brokuły w diecie Brokuły są to warzywa, które bardzo często goszczą na naszych stołach. Mają wiele właściwości zdrowotnych. Chronią między innymi przed rakiem, anemią, wrzodami żołądka. Poprawiają funkcjonowanie wzroku oraz regulują poziom cukru we krwi. Brokuły posiadają wiele cennych witamin oraz składników mineralnych. Warto spożywać je regularnie gdyż są lekkostrawne, zdrowe i smaczne. Są to jedne z najzdrowszych warzyw na świecie. Można je komponować z wieloma potrawami i przyrządzać na różne sposoby. Właściwości antynowotworowe brokułów…

Read More

14. listopada – Światowy Dzień Cukrzycy – uchroń się przed cukrzycą

14. listopada – Światowy Dzień Cukrzycy – uchroń się przed cukrzycą

Cukrzyca typu 2 Cukrzyca typu 2 jest to choroba metaboliczna, która związana jest ze zbyt wysokim stężeniem glukozy we krwi oraz z odpornością na insulinę. Zbyt duży poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na trzustkę, która po jakimś czasie przestaje prawidłowo funkcjonować. Z tego względu organizm dostaję błędną informację o deficycie glukozy. W ten sposób mimo przyjmowanego cukru organizm wciąż się go domaga. Nieleczona cukrzyca może doprowadzić do innych poważnych chorób takich jak na przykład…

Read More

Choroba Parkinsona

Choroba Parkinsona

Przyczyny powstawania choroby Parkinsona Choroba Parkinsona jest to schorzenie ośrodkowego układu nerwowego. Przejawia się spowolnieniem ruchowym, drżeniem rąk i nóg oraz sztywnością mięśni. W 1817 roku James Parkinson rozpoznał i opisał po raz pierwszy symptomy tej choroby. Od tego czasu schorzenie to zostało nazwane chorobą Parkinsona. Parkinson jest to choroba, która częściej dotyczy mężczyzn niż kobiet. Średni wiek osób chorych to około 58 lat. Zdarzają się jednak przypadki zapadania na tą chorobę jeszcze przed 40…

Read More

Miażdżyca – objawy, leczenie

Miażdżyca – objawy, leczenie

Miażdżyca to choroba rozwijająca się latami w naszym organizmie. Dotyczy ona głównie dużych i średnich naczyń tętniczych. Sieje ona bardzo duże spustoszenie w całym organizmie człowieka. Miażdżyca to nic innego jak odkładnie się lipidów na wewnętrznych ścianach naczyń krwionośnych co powoduje zwężenie ich średnicy, co skutkuje utrudnionym przepływem krwi. W efekcie tego zjawiska może dojść do niedotlenienia narządów , w tym mózgu i serca. Skąd się bierze miażdżyca Miażdżyca to choroba o charakterze zapalnym. W…

Read More

Osteoporoza – objawy, leczenie

Osteoporoza – objawy, leczenie

Osteoporoza to bardzo poważna choroba układu kostnego. Jest to schorzenie dotyczące całego naszego szkieletu, które prowadzi do złamań kości – tzw. złamań osteoporotycznych. Najczęściej dochodzi do złamań kręgosłupa oraz takich kości jak : przedramienia, udowa czy piszczelowej. Jednak złamaniu mogą ulec niemalże wszystkie kości w naszym układzie. Z czego wynika nadmierna podatność kości na uszkodzenia i złamania? Otóż osteoporoza charakteryzuje się zmniejszeniem gęstości i zaburzeniami w obrębie struktury kości, a także ich odwapnienia. Wyróżniamy dwa…

Read More